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【100人に聞いてみた】もう誘わない!断られたデートの本当の理由とは?

デートを誘って断られた時って、もう一回誘うのは勇気がいりませんか?

デートが断られる要因は複数ありますが、本記事では「なぜデートが断られたのか?」その本当の理由について考察してみました。

この記事を書いた人

行動心理学を本業としている筆者が数年のマッチングアプリや恋愛経験2桁のノウハウを活かしてブログ運営をしています。本記事にてマッチングアプリ、恋愛での悩みを解決します。

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目次

デートを断られた理由は5つ

男女100名にきいた、デートを断ったことがあるデータ

マッチングアプリなどや、リアルな人間関係で女性と初めてのデートを申し込んだ時、我々は様々な形で断られることがあります。

当サイトで独自に100名にアンケートを取ったところ、以下のような回答が判明しました。

約16%の人が「お相手のことが気になっている」のにも関わらず、デートのお誘いを断った経験があります。

またその傾向は年齢や性別に関係ないようです。数は少ないものの、「好きなのに」断る人がいる。なぜ断られるのかを結論を先に考えてみます。

そもそも恋愛対象ではない

好きではない相手からの誘いほど困るものはありません。

好きな相手、タイプな相手だと飛び跳ねて喜ぶものですが、そもそもそうでない場合、ほとんどの場合が塩対応となります。

特に誠実な人ほど「相手に勘違いさせても申し訳ないから」と断るケースが多いです。

敢えて焦らしているパターン

恋愛は駆け引きと考えている人は、一回目の誘いで諦める人か、そうでない人かをふるいにかけている可能性があります。

その場合、一回目のデートのお誘いをお断りされたからといって諦めるのは勿体無い。

諦めずに2回目も誘ってくれる相手は、恋愛に本気な人と捉える人がいるからです。

まだ様子見しているパターン

初めてのデートのお誘いの前には必ずメール、電話のやり取りがあるはずです。

そのやりとりの中で、「本当に会っても良いのだろうか?」と疑心暗鬼になっているケースがあります。

この場合、データを断られる時もキッパリ断られるのではなく、曖昧に断られることが多いので、その場合はチャンスです。

もう少しメールのやり取りで、お互いのことを知るようにしてみましょう。

異性に対して警戒をしている

異性に対して苦手意識を持っている人もいます。デートとなると2人きりで遊ぶ事を指すわけですから、さそのことに警戒心を持っているわけです。

まだ相手の心の準備ができていない内に誘ってしまうと断られる機会が増えます。

ただあなたのことが嫌で断ったわけではないので、時間をおいて再度データを誘うとOKしてもらえる可能性があがります。

そもそも予定が合わないパターン

あなたがデータを誘う時にデート日の選択肢を1つにしてしまうと断られる可能性が高くなります。

平日、休日、時間帯など複数の候補日を提案することでデートのお誘いを受けてもらえます。

いつなら会えるのか?という点をあらかじめメールのやり取りの中で調べるようにしましょう。

『もう一回デートを誘っても良い』4つのパターン

『もう一回デートを誘っても良い』4つのパターン

良いなって思ってる人にデートのお誘いをして断られたら、「もう誘わない方が良いのかな?諦めるべき?」と不安になる人も多いのではないでしょうか。

ですが、一度誘いを断られたといって「脈無し」と判断するのは勿体ないです。

もう一度デートを誘ってもよいパターンもあるので、諦めずに再トライしてみましょう。

「デートの誘いを断る」理由を言ってくれる場合

あなたの誘いに対して、「〇〇だからごめんね」と理由を言ってくれるお相手は「脈あり」です。

この場合、理由に対して「▲▲ならどう?」と代替提案をすると受けてくれる可能性が高いです。

「また誘ってほしい」と言ってくれる場合

異性からのお誘いに対して、「また誘って欲しい」と言う場合は、建前ではなく本気でそう思っていることが大半です。

もしあなたが異性を誘ったあと「また誘ってね!」といった言葉を貰ったのであれば、少し時間を空けて「この前は〇〇だったけど、▲▲はどう?」と再アタックしてみましょう。

前回断っている手前、お相手は罪悪感を持っているので一回目よりも受けてもらえる可能性はグンと上がります。

断られたあともメッセージのやり取りが続いている場合

もしあなたのことが「脈無し」の場合、メッセージのやり取り自体ムダな行為です。裏を返せば、断ったあとでもメッセ―ジのやり取りを続けている場合はあなたのことを少なくとも「好意がある」ということになります。

メッセージのやりとりをしながら、次回のデートプランを考えておきましょう。

その際、メッセージで何が好きなのか?デートの選択肢をいくつか聞いてみると良いでしょう。

あなたのことを聞いてくる場合

メッセージのやり取りの中で、「家族構成は?」「普段なにしてるの?」とあなた自身のことを聞いてくる場合は「脈あり」とみて間違いないでしょう。

興味が無い場合、社交辞令でも、そんな事は聞きません。

あなたに興味があるからこそ、あなたのことを聞いてくるわけです。

以上、4つのパターンをご紹介しましたが、「脈がない」のに会おうとする危険な相手もいます。「【考察】マッチングアプリで「脈なし」なのに会おうとする人の心理とは」で脈無しで会おうとする人の危険性について考察している記事があるので参考にどうぞ。

「諦めて違う人に行くべき」3つのパターン

もう一度デートの誘いがイケるパターンをご紹介しましたが、一方で「脈が無い」パターンもあります。ここでは、諦めて違う人にアプローチすべきパターンを4つご紹介します。

メッセージを常にこちらから送るパターン

メッセージのやり取りをする中で、常に自分から送らないと返事が返ってこないパターンがあります。このケースの場合あなたに興味が無い可能性が考えられます。

頻繁にメールを送ると、「しつこい」「めんどくさい」と捉えられてしまう可能性もあるので、見切りをつける決断も検討した方がよいのでしょう。

既読無視されるパターン

LINEなどの場合、メッセージの既読が表示されます。既読になっているのにも関わらず1日経っても返事が無い場合「脈が無い」可能性が高いです。

単に忙しいだけかもしれないのですが、既読無視が頻繁に起こる場会は要注意。

ただし、お相手の性格で「メッセージを送るのが苦手」「めんどくさい」という人もいるので見極めが必要です。

複数の人とやり取りしているパターン

お相手はあなた以外ともやり取りをしているパターンも考えられます。その場合、あなたは保険扱い。本命であれば真っ先に返事もあるし、もっと積極的にあなたに関わろうとしてきます。

そもそも複数の人と同時進行しているお相手が誠実かどうかも怪しいので、その場合さっさと違う人に行くべきかもしれません。

以上が、デートを断られたあとに「諦めて違う人に行くべき」パターンのご紹介でした。もしあなたが、別の人を探したい場合、当サイトで紹介しているマッチングアプリをおすすめします。

マッチングアプリでは多くの男女が登録しているので、必ず出会いのチャンスがあります。トップページにて、自分にあったマッチングアプリを調べることができるので、是非やってみてください。

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デートを断られた時のよくある悩み

某SNSを100人くらい調べまくり、よくある悩みを集めてみました。本項目では、よくある悩みに対して解決策を考えてみたいと思います。

https://twitter.com/satchi1226/status/1687095251943780352?s=20

デートを断られたら何回まで誘ってよい?

一般的には3回までOKとする意見が多いです。特に2回目までは積極的に誘わないと損です。特に相手が女性の場合は「一度断って様子見」という人も多いので、断られ方がよっぽど酷くなければ、チャンスありです。

デートを断れたあとの対応はどうしたらよい?

断られたタイミングでは、未練たらしくせずに残念な気持ちはアピールしつつあっさり引きましょう。メッセージのやり取りをしながら相手の興味のあることを探ると良いです。少し時間を空けて、相手の気に入りそうなデートプランを提案すると成功確率があがります。

デートを断られたあと、再度誘うにはどのくらい期間を空けるべき?

最低でも1週間はあけましょう。1週間以内に再度会おうとすると「しつこい、めんどくさい相手」と思われてしまいます。

デートの誘いをはぐらかされた場合はOKなの?NGなの?

はぐらかされた場合は、「相手のことが好きかどうかわからない」と見極めている状況が多いです。デートの誘いを断ると、後悔するかも?でも、まだ受けていいかわからない。このような心理が働きます。もう少しメッセージで親交を深めましょう。

デートを断れないようにするために心がけること

何度もデートを断られる人はやはり特徴があります。同じミスを二度と繰り返さないためには、断られた理由をしっかり考えなおす必要があります。

自分自身を振り返る

自分自身が断られる原因を理解するためには、自己を理解し、振り返ることが不可欠です。

具体的には、自分の言動、態度、考え方、性格など、自己の全体像について深くみつめなければなりません。

もし、自分が思い通りの結果を得られなかったのだとしたら、それは自身の行動や考え方に問題があるかもしれません。もしかしたら、無意識のうちに他者を傷つけていたり、中傷していたりするかもしれません。

自分自身を客観的に見つめることで、どの程度自分が他者に対して配慮深い行動を取れているのか、自己評価と他者からの評価にズレがあるのかを知ることができます。

これにより、改善点を見つけることが可能となります。

断られる理由を考え直す

よくある断られる理由としては、「自分の要求が高すぎる」、「無理強いが多い」、「感情的になり過ぎる」、「思いやりが足りない」、「信頼性が足りない」などがあります。

これらは全て、自己中心的な要求や言動が強く影響しています。自分自身が断られることの多い人は、しばしばこれらの理由に当てはまることが多いです。

このように、自分の中心に立って物事を考え、行動してしまうと、他者の意見を尊重しない態度につながり、結果的に断られることになります。

お相手との良好な関係性を保つためには、他者の立場に立った思考や行動が必要となります。そのため、自己中心的な思考を見直し、他者を理解し尊重する態度を取ることが重要となります。

アプローチの仕方を見直す

成功へと繋がるアプローチの仕方には、いくつかの要素があります。

ただ単にアクションを起こすだけではなく、その背景には周到な準備や理解が必要となるのです。コミュニケーションにおいて、結果を出すためにはアプローチの仕方を見直すことが重要な部分となります。

これには対象の好みを把握したり、自分の感情を整理したり、さらにはコミュニケーションスキルを磨くなどのステップがあります。

対象の好みを把握する

対象の好みを把握するというステップは、相手を理解し、より深く関わるための基礎からです。

ここで重要となるのは、洗練された観察力と傾聴能力です。観察力を鍛えることで、相手の表情や態度、行動について伺うことができ、傾聴能力を磨くことで相手が何を求めているのか、何に興味があるのかを理解することができます。

こうした対象の好みを把握するプロセスを通じて、相手の興味度合いを高めることが可能となります。

同時に、自分自身の価値観や意見を押し付けるのではなく、対象の好みを大切にすることが重要です。

ただし、これは相手の要求をすぐに飲むことを意味するわけではなく、相手の視点や価値観を理解し、それを踏まえた上で自分の意見を発信するというバランス感覚が求められます。

自分の感情を整理する

自分自身の心情について整理することも同様に重要なステップです。特に、自分が抱いている潜在的な感情や期待は、コミュニケーションの妨げとなることがあります。

そこで、自分の感情を整理し、それが目の前の状況や対象にどのように影響を与えるのかを理解することが必要です。

具体的には、まず自分の感情を認識することから始めます。しっかりと自分の心に向き合い、どのような感情が自分の中に存在するのかを理解します。

次に、その感情が何から生まれたのか、どのような状況や出来事がその原因となっているのかを探ります。

そして、それらの感情が自分の行動や判断にどのような影響を与えているのかを見つめ、必要ならばその感情をコントロールする方法を見つけます。

コミュニケーションスキルを磨く

そして最後に、コミュニケーションスキルの向上も見逃せない要素です。対象の好みを把握し、自分の感情を整理した上で、それらを適切に伝える能力が求められます。

コミュニケーションスキルを磨くことで、自分自身の意見や感情を説得力のある形で伝えることができるようになります。

このためには、まず自己表現の技術を高めることが重要です。これには、自分の思考や感情、価値観を明確に表現することだけでなく、相手に理解しやすく伝えるための表現法も含まれます。

また、他者理解のスキルも磨く必要があります。対象の感情や意図、背景を理解するためのリスニング力や、訴えや要求を適切に受け取り、対応策を提案するための問題解決能力が必要です。

もう一度デートに誘うときの注意点

もう一度デートに誘うときの注意点

再度誘う際には、注意が必要です。誘いを断られた瞬間の反応や、その後の態度によってその人の気持ちや考えを想像し、次に進むべきか、やめるべきかを判断するのが基本となります。

しかし、それだけでは十分ですから、以下に具体的な注意点を列挙します。

タイミングを計る

まずは何よりも重要な、タイミングの計り方について語ります。一言で言えば、「その人がリラックスできる状況で誘う」ということです。ヒトはストレスの中だと無意識に防衛本能が働きます。

その状況では自然と否定的な反応を示すでしょう。ですから、気楽な時間帯や、心地よい環境で提案することが理想的でしょう。その上で、一度誘って断られた後は焦らず、自然な流れの中で再度の誘いを持ち込めるタイミングを待つことが大切です。

このようにタイミングを計るとは、それぞれの具体的な状況や相手の様子を見極める必要があります。

誘い方を見直す

次に、誘い方を見直すことになります。もし最初の誘いが断られてしまったのであれば、その提案の仕方に何らかの問題があったかもしれません。

おすすめは、一度難しそうな提案をしてから、妥協した提案をすることです。例えば、「遊園地へ行かない?」を提案したのちに、「やっぱり買い物に付き合ってほしい」などに切り替える方法です。

「それならいいかも?」と受け入れやすくなります。

期待と現実のギャップを埋める

そして最後に、期待と現実のギャップを埋めることです。

最初の誘いが断られた際、その理由が期待と現実とのギャップである可能性は大いにあります。日常生活では、期待は楽観的になりがちで、実際の結果とのズレに失望することがしばしばあります。

そのため、再度誘う際には、あらかじめ期待と現実が近付くように工夫する必要があります。その上で、全ての結果が自分の思い通りになるという考えは捨て、言葉や態度に期待を高めすぎないことも重要です。

それでも、2回目のデートのお誘いが断られた場合

それでも、2回目のデートのお誘いが断られた場合

2回目も断られる場合もありますが、落ち込んでいては前に進めません。3回目を考えるか、違う出会いを求めるかの2択しかりません。

そこで、再度断られてしまった場合について考察してみました。

長期的な恋愛戦略を立てる

あなたが求める生涯のパートナーと最適な関係を築くためには、単に一目惚れや運命の出会いを待つだけではありません。

必要なのは、将来的な視野を持ち、恋愛に対する意識的な戦略を持つことです。

自分自身を理解し、パートナーとどのような生活を送りたいか、幸せな関係とは何かを考える必要があります。

これこそが長期的な恋愛戦略を立てる初めの一歩になるでしょう。

どんな人とお付き合いしたいかを考える

恋愛と生活は切り離せない要素です。

だからこそ、単なる感情の激動ではなく、自分がどうなりたいか?客観視することも大事です。自分自身をどのような人かを考えどのようなパートナーと一緒にいたいのかを規定するということです。

交際をするということは1人の問題だけでなく、相手が必ずいることだからです。

恋愛においてパートナー選びが重要であると同時に、自分がどのように生きるかという視点も欠かせません。それこそが、「自分の思い」が大事なのです。

ライフスタイルに溶け込む恋愛観

恋愛観は人それぞれでありますが、特に長期的な関係を視野に入れると、恋愛観そのものが自己のライフスタイルに深く結びついていることを感じるでしょう。

理想のパートナー像、関係の形、恋愛における価値観など、これら全てが自己の生活スタイルや人生観と密接な関係があります。

自己とパートナー、それぞれのライフスタイルが調和し、互いの豊かさを高め合える恋愛観が求められます。

そのためには、自己のライフスタイルや価値観を明確にし、それを恋愛に繋げていくことが重要です。

デートを断られたら、新しい出会いに活かす

新しい出会いは人生を豊かにする素晴らしいエッセンスです。それは幅広い視野をもたらし、新たな価値観や考え方を理解する機会を提供します。

しかしながら、これらの出会いを最大限に活かすためには、自分自身を磨き、新たな関係を築く術を学び、自己表現の新たな方法を身につけることが必要です。

これらの要素は相互に密接に関連しており、一つ一つが自分自身を成長させていきます。

自分磨きの時期

自分磨きの時期は一生続く道程です。それは自己理解、自己啓発、そしてスキルの紹介を含めた全体的なパーソナルデベロップメントの過程でもあります。

この過程で大切なのは前向きな姿勢と持続的な努力です。適切な自己改善のためには、自分の長所と短所を理解し、どう改善設計を立てるかを考えることが重要です。

ネガティブな思考は捨てて、積極性と自己愛情を持つことが望ましいです。

さらに、自己学習と新しいスキルの取得も自己成長に不可欠です。最後に、フィードバックを求め、受け入れることで自己認識を深めていきましょう。

新たな関係性の築き方

新しい関係を築くには、まず相手に興味を持ち、リスペクトの気持ちを忘れないようにすることが重要です。相手の意見を尊重し、感謝の念を示すことで、相手も自己開示をしてくれやすくなります。

また、コミュニケーションは関係性築きにおいて最も重要な要素です。話す技術だけでなく、聞く技術も同等に重要と認識しましょう。

さらに、誠実さと信頼性も大切です。誠実さは人間関係を深めるための基盤を作り、信頼性はその関係を維持します。

最後に、自分自身であることも重要です。偽りのない自然体で接することが、新たな関係性を築く上での鍵となります。

最後に:デートを断られた理由をしっかり考えるべき

デートを断られたといっても、「再アタックできるパターン」と「もうあきらめた方がよいパターン」をご紹介しました。

もしあなたが、いまやり取りしている人で本気で付き合いたいと思うのであれば、断られた理由をしっかり考え、デートを誘うタイミングややり方を再考してみると良いでしょう。

自分自身で考えつかない場合、プロに頼むのも手です。個人的には費用の安い占いはおすすめです。毎年、何百人と恋愛相談を受けているので、あなたにあったアドバイスをしてくれるからです。

デートを断られて困っている方は本記事でお答えできなかった疑問・質問などご自由にコメント欄に投稿してください。
(コメント欄はこの記事の(最下部にあります)頂いたコメントが全て拝見し、真剣に回答させていただきます。当サイト管理人より

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